親子コンディショニング講座
夏も終わり、過ごしやすい季節とりましたね。
季節の変わり目で、体調を崩している人もいるようです。
朝晩の気温差も大きくなり、夏の疲れも出る時期です。
体調管理にも十分気を付けたいですね。
さて、9/2(土)に親子コンディショニング講座を行いました。
素晴らしいご縁に恵まれ、日本コンディショニング協会の
会長である、有吉与志恵先生ほか6名のコンディショニング
トレーナーをお招きし、終始和やかに、楽しく活気のある
有意義な時間を過ごすことが出来ました。
休日の日中にも関わらず、たくさんの保護者の方にもご参加
いただき、普段のレッスンはなかなか見ていただく機会も
少ないですが、今回は隣で一緒に体験し、直接子供の身体に
触れ、クラブ生たちの表情がいつにも増して明るかったのも
印象的でした。
講座を通して、クラブ生は、自分の身体と正しく向き合うこと
の大切さ、むずかしさを、指導者は成長期の大切な身体を
預かっているのだということを改めて感じることができました。
講習の最後に、『身体は2週間で変わる』とおっしゃられていました。
教わったことをコツコツと続け、成果が身体に現れ、成績に
つながっていくことが、講師のみなさんへの恩返しです。
年齢、レベルに関わらず、ケガなく頑張れる身体で
居続けることが当たり前である、そういうクラブでありたいと
思います。
有吉先生はじめ、講師の先生方、熱心にそして楽しくご指導
くださり、本当にありがとうございました。また、参加して
くださった保護者の皆さまもご協力ありがとうございました。
2017/09/05